12歲染發(fā)后白發(fā)增多至今，如何改善？
12歲的時候染了一次發(fā)，后腦勺就出現(xiàn)了大量白發(fā)，【沒染之前一點白發(fā)都沒有】。之后每次都染發(fā)結(jié)果越染越多，現(xiàn)在28了，頭發(fā)白了三分之一，主要是頭頂和后腦勺多，
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回答5
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康旭 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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染發(fā)后白發(fā)增多可能與多種因素有關，如化學刺激、營養(yǎng)不良、精神因素、遺傳因素、疾病影響等。 1.化學刺激：染發(fā)劑中的化學成分可能損傷毛囊，影響黑色素生成。應減少染發(fā)次數(shù)，選擇天然成分的染發(fā)劑。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成?？啥喑愿缓@些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神因素：長期壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素生成。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)的情況，可能存在遺傳傾向。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習慣延緩白發(fā)增多。 5.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風、早衰癥等也會導致白發(fā)增多。需就醫(yī)明確診斷，針對疾病進行治療。 總之，要改善染發(fā)后白發(fā)增多的情況，需要綜合調(diào)理。保持健康的生活方式，合理飲食，放松心情，必要時就醫(yī)診治。
2025-03-30 19:57
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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白發(fā)性疾病的病因十分復雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
2016-01-27 05:49
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，很高心我給你解答！中醫(yī)認為腎主生發(fā)，所以建議你以補腎為主......建議你服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，在平時的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首烏
2016-01-27 02:06
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，中醫(yī)理論有句話發(fā)為血之余，血為發(fā)之本。頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血，故血氣充盛時，頭發(fā)茂密色黑而有光澤；肝血不足，腎氣虛，頭發(fā)變?yōu)樯n白，易於脫落。因為沒有針對性的藥物，所以建議你使用食療的方式進行治療?？梢远喑砸恍┭a腎的食物：如黑米、黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，和補血的紅色食品：如紅豆、紅棗、紅糖等。慢慢調(diào)理，就會慢慢長出烏黑有光澤的頭發(fā)了。
2016-01-27 01:11
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，很高心我給你解答！中醫(yī)認為腎主生發(fā)，所以建議你以補腎為主建議你服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，在平時的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首烏
2016-01-26 19:15
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