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腦?；颊哌m合吃的食物和水果有很多，如富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含維生素的水果、高纖維的食物、低脂肪的食物、低鹽的食物等。 1.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：像魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類等，能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助修復(fù)受損組織。 2.富含維生素的水果：例如橙子、草莓、獼猴桃、蘋果、香蕉等，富含維生素 C 和其他抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。 3.高纖維的食物：如燕麥、糙米、蔬菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.低脂肪的食物：如玉米油、橄欖油等植物油，以及脫脂牛奶，減少脂肪攝入，降低血液黏稠度。 5.低鹽的食物：控制鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等，有助于控制血壓。 總之，腦?；颊叩娘嬍骋狻⒍鄻踊?，避免高油、高鹽、高糖的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于病情的恢復(fù)。