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手腳涼且性能力下降不一定就是腎陽虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯、寒濕凝滯、心脾兩虛、陰虛火旺等有關(guān)。 1.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，不能溫煦四肢，可出現(xiàn)手腳涼和性能力下降。治療常選用八珍丸、歸脾丸等。 2.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁滯，氣血運(yùn)行受阻?？捎缅羞b丸、柴胡舒肝丸等調(diào)理。 3.寒濕凝滯：寒濕侵襲，陽氣被遏。可考慮服用獨(dú)活寄生丸、金匱腎氣丸。 4.心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱，影響氣血生成和運(yùn)行。歸脾丸有一定幫助。 5.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內(nèi)生。此時不宜用溫陽藥，可滋陰降火，如知柏地黃丸。 出現(xiàn)手腳涼和性能力下降的情況，建議先就醫(yī)，經(jīng)中醫(yī)師辨證后用藥，不可自行用藥。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、均衡飲食等。