24 歲消瘦、頭暈、腸胃不好，如何改善和就診？
24歲160CM才84斤幾年一直很瘦有時趴下去久了站起來時頭會有點(diǎn)暈說是脾虛挺厲害的。有時一段時間吃到不好的東西就會拉肚子，肚子脹氣要吐水。胃不好。如果要去中山醫(yī)院看也是掛消化內(nèi)科嗎？如過想可以吃胖點(diǎn)能吃些什么樣的補(bǔ)品
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回答2
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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24 歲身體消瘦，久趴站起頭暈，腸胃脆弱易腹瀉、脹氣、嘔吐，可能是脾虛、胃腸功能紊亂等所致。改善方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整：多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和代謝調(diào)節(jié)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健脾丸、參苓白術(shù)散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響消化功能。 總之，要綜合調(diào)理身體，逐步改善體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-27 17:42
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計劃.
2016-01-26 23:17
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