右腳踝韌帶拉傷半年未愈，如何治療？
我在去年11.4的一場足球賽比賽中，鏟球把右腳給弄傷了，具體的部位是右腳踝關(guān)節(jié)部位，當(dāng)時腳踝就腫了有一個雞蛋那么大，后來到醫(yī)院照片后結(jié)果是“沒有骨折現(xiàn)象，但是韌帶嚴(yán)重拉傷”第2天開始的一個多月時間里右腳小腿出現(xiàn)淤血，從小腿以下整只腳腫了大概2個月左右才消腫。當(dāng)時用的是中醫(yī)的方法治療。可到現(xiàn)在。馬上就6個月時間了，現(xiàn)在我出門走路時間長了腳還是會痛，在右腳踝關(guān)節(jié)就會腫脹，我們這里的老中醫(yī)說是我的韌帶已經(jīng)不在原來的位置，教我用按的方法去恢復(fù)，但是我用了這方法大約一個月了，還是沒有效果，走路時間長就會痛，即使在不走路的時候，我右腳踝都比左腳踝腫大右腳踝面上及周圍很明顯的感覺比左腳的要腫和硬。我想問問張教授，您對我的傷勢現(xiàn)在發(fā)展到了什么樣的情況。您有什么好的治療方法和建議，或者要不要手術(shù)才能讓腳傷徹底恢復(fù)正常
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回答2
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于博 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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右腳踝韌帶拉傷半年仍未完全恢復(fù)，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀?？赡芘c治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)、日常護(hù)理、損傷程度有關(guān)。 1.治療方式：中醫(yī)治療可能對部分患者效果有限?？蓢L試物理治療，如超短波、磁療等，促進(jìn)組織修復(fù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：可能之前的康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或強度不足。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的腳踝關(guān)節(jié)活動度、力量訓(xùn)練。 3.個人體質(zhì)：個體的恢復(fù)能力存在差異。若本身新陳代謝較慢，恢復(fù)時間可能延長。 4.日常護(hù)理：長時間站立或行走、未注意保暖等，都可能影響恢復(fù)。應(yīng)避免久站，注意保暖。 5.損傷程度：當(dāng)初韌帶拉傷嚴(yán)重，恢復(fù)難度較大。必要時可考慮佩戴支具輔助。 總之，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查評估，制定個性化的治療方案。同時，要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-30 17:40
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，，韌帶扭傷，可以按揉對側(cè)的腳踝，治療試試。
2016-01-26 19:48
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