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背部脊柱受擠壓時酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊柱病變、外傷、不良姿勢、骨質(zhì)疏松等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，引起酸痛。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.脊柱病變：如椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)或影響脊柱結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生疼痛。需通過影像學(xué)檢查明確診斷，治療可能包括牽引、理療，嚴(yán)重時需手術(shù)，藥物如甲鈷胺、腺苷鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)。 3.外傷：外力撞擊或扭傷，造成脊柱及周圍組織損傷。輕者休息、冷敷，重者可能需要固定或手術(shù)，常用藥有云南白藥氣霧劑等。 4.不良姿勢：長期彎腰、駝背等，使脊柱受力不均。糾正姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉，如小燕飛。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，脊柱支撐力減弱。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動，藥物有阿侖膦酸鈉等。 背部脊柱酸痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

椎間盤的突出在按壓時會有椎旁的壓痛感，您現(xiàn)在還無明顯疼痛的話說明只是有輕微的突出椎間盤的突出輕度的話且沒有神經(jīng)壓迫癥狀會無明顯疼痛，只是在勞累或者姿勢不正確時候會感覺有腰部的酸痛，您這種情況建議平時要多注意腰部的保暖，避免腰部的勞累和扭傷，臥硬板床休息，以免加重椎間盤的突出，平時可以做些腰部的保健操，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，加強(qiáng)腰部肌肉對腰椎的保護(hù)