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腰兩邊按壓發(fā)脹且胃脹氣，可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腎臟問題、腰椎疾病、消化不良、腹部受涼等。 1. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉緊張、損傷，產(chǎn)生酸脹感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腎臟問題：如腎炎、腎結石等，可能引起腰部發(fā)脹。需要進行尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等檢查，明確診斷。治療可能包括藥物治療，如左氧氟沙星片、尿石通丸等，嚴重時可能需要手術。 3. 腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經(jīng)，引起腰部不適。治療方法有臥床休息、牽引、針灸等，藥物可選擇甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4. 消化不良：飲食不規(guī)律、進食過多產(chǎn)氣食物等，導致胃脹氣。調(diào)整飲食結構，適量運動，可服用多潘立酮片、健胃消食片等促進消化。 5. 腹部受涼：寒氣侵襲腹部，影響胃腸蠕動，出現(xiàn)脹氣。注意保暖，喝些溫熱的水，一般可自行緩解。 如果腰兩邊發(fā)脹和胃脹氣的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。