18 歲長(zhǎng)期手淫致身體不適該如何調(diào)理
現(xiàn)在十八歲，手淫有四五年了吧，一天一次，有時(shí)候一天兩三次，小時(shí)候不懂事，就一直沒(méi)戒?，F(xiàn)在感覺(jué)上樓的時(shí)候腿感覺(jué)沒(méi)力氣，腰和背部干活稍微多點(diǎn)就酸，成天沒(méi)精神，前段時(shí)間嘗試戒過(guò)八天，明顯感覺(jué)精神狀態(tài)好多了。請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生我現(xiàn)在該怎么做，應(yīng)該吃什么藥。不想去醫(yī)院，更不想讓家里人知道，畢竟不是什么好事。昨天根據(jù)這個(gè)情況有個(gè)咱們網(wǎng)站的一聲推薦我吃六味地黃丸，買(mǎi)回來(lái)了中午吃了一次，晚上回家吃了一次，可是晚上吃完怎么有種要流鼻血的意思呢，但是一直也沒(méi)留
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓虹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如腰膝酸軟、精神不振等。調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、心理調(diào)節(jié)及必要時(shí)的藥物治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：減少手淫頻率，規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等。但切勿自行用藥。 長(zhǎng)期頻繁手淫對(duì)身體有一定影響，通過(guò)綜合調(diào)理可以改善癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-28 04:29
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽(yáng)不足引起的，陽(yáng)虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發(fā)冷以寒為準(zhǔn)的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準(zhǔn)的癥狀，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好，飲食可以吃豬腰，黃精枸杞牛尾湯，藥物可以使用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，金貴腎氣丸等藥物，中藥的處方也是比較多的，建議咨詢中醫(yī)獲取比較好。
2016-01-27 11:59
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱(chēng)為鼻出血，又稱(chēng)鼻衄。是臨床常見(jiàn)癥狀之一，鼻出血多為單側(cè)，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復(fù)出血?jiǎng)t可導(dǎo)致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。出血部位大多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下方的易出血區(qū)。兒童鼻出血幾乎全部發(fā)生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見(jiàn)，但也有少數(shù)嚴(yán)重的出血發(fā)生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見(jiàn)于鼻腔后部，由于鼻后側(cè)靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時(shí)老年人?；紕?dòng)脈硬化及高血壓有關(guān)。 查看全文»
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