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腰間盤突出是常見的脊柱疾病，多因腰椎退變、損傷、遺傳、妊娠、長期不良姿勢等引起。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于嚴重情況。 1.病因：腰椎間盤的退變是主要原因，隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低。長期腰部負重、劇烈運動或外傷可能導致纖維環(huán)破裂，髓核突出。遺傳因素也可能增加患病風險。妊娠期間，激素水平變化會使韌帶松弛，易引發(fā)腰間盤突出。不良坐姿、站姿等長期姿勢不當會加大患病幾率。 2.癥狀：常見癥狀為腰痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴重時可能出現(xiàn)大小便失禁。 3.檢查：通過 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查可明確診斷及病情嚴重程度。 4.保守治療：臥床休息能減輕腰部壓力。物理治療如熱敷、按摩、牽引等可緩解癥狀。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥如甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，出現(xiàn)肌肉無力、大小便失禁等情況時，可能需要手術，如椎間孔鏡手術等。 腰間盤突出患者應重視日常保養(yǎng)，避免彎腰搬重物，保持正確姿勢，適當鍛煉腰部肌肉。如出現(xiàn)癥狀加重，應及時就醫(yī)。

患者你好，根據(jù)你說描述的病情，你這種病就是由于你的工作長期造成的，因為你長期的坐姿。我認為你這種病很有可能就是我們所說的腰間盤突出。我建議你要常常的多做一些運動，在上班時你也要，多加鍛煉，不要總坐著，多多的站起來活動活動的話，就會好一些。

您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。注意事項如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復發(fā)的.

腰椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復！