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霧霾天氣對人體的危害較多，包括影響呼吸系統(tǒng)、損害心血管系統(tǒng)、影響免疫系統(tǒng)、引發(fā)眼部疾病、影響心理健康等。 1.影響呼吸系統(tǒng)：霧霾中的細(xì)顆粒物可深入肺部，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、呼吸困難，增加哮喘、慢性阻塞性肺疾病等的發(fā)病風(fēng)險。 2.損害心血管系統(tǒng)：引發(fā)心血管疾病，如高血壓、冠心病，影響血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致血液黏稠度增加。 3.影響免疫系統(tǒng)：降低人體免疫力，使身體更容易感染疾病，如感冒、流感等。 4.引發(fā)眼部疾病：刺激眼睛，導(dǎo)致結(jié)膜炎、干眼癥等。 5.影響心理健康：使人產(chǎn)生壓抑、焦慮等不良情緒。 總之，霧霾天氣對人體健康有諸多危害，應(yīng)采取有效防護(hù)措施，如佩戴口罩、減少外出等，保護(hù)自身健康。

你好，霧霾天氣吸入太多灰塵會引起呼吸道的疾病，甚至矽肺，所以出門帶好口罩，但是只能攔住大顆粒微，所以有霧霾的天氣不要在室外呆太久，室外鍛煉就更不要進(jìn)行了。