哺乳期帶娃致手腕大拇指疼,如何緩解?
自己帶孩子,總抱孩子手腕疼,大拇指根處特別疼,大拇指翹不起來,越來越嚴(yán)重,有什么好辦法嗎,寶寶四個自己帶孩子,總抱孩子手腕疼,大拇指根處特別疼,大拇指翹不起來,越來越嚴(yán)重,有什么好辦法嗎,寶寶四個多月,我還在哺乳期
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁潤彩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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哺乳期帶娃常抱孩子出現(xiàn)手腕及大拇指根部疼痛、大拇指活動受限且逐漸加重,可能是腱鞘炎、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)脫位等原因所致。 1.腱鞘炎:長期抱娃姿勢不當(dāng),手腕和拇指過度活動,易引發(fā)腱鞘炎??赏ㄟ^熱敷、休息來緩解,疼痛嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉勞損:長時(shí)間抱孩子導(dǎo)致肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。應(yīng)注意休息,適當(dāng)按摩放松肌肉。 3.神經(jīng)受壓:抱娃姿勢可能壓迫神經(jīng),引起疼痛和活動受限。需調(diào)整姿勢,避免壓迫。 4.關(guān)節(jié)炎:自身關(guān)節(jié)存在炎癥,抱娃加重癥狀??刹扇”E胧匾獣r(shí)就醫(yī)治療。 5.關(guān)節(jié)脫位:若疼痛劇烈、活動嚴(yán)重受限,不排除關(guān)節(jié)脫位可能,需及時(shí)就醫(yī)檢查復(fù)位。 總之,哺乳期出現(xiàn)這種情況,要注意休息,避免過度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-30 14:19
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您描述的情況您這個是典型的橈側(cè)的腱鞘炎。腱鞘炎多屬于慢性勞損導(dǎo)致的,比如把尿。建議求治于正規(guī)醫(yī)院的骨科湖綜合針灸科,做疼痛點(diǎn)的藥物封閉治療。效果理想。僅供參考祝你早日康復(fù)!
2016-01-27 22:35
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