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患類風(fēng)濕后生活飲食注意事項(xiàng)有哪些

2025-03-31 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我是一名公務(wù)員，我最近不知為什么總是覺的手關(guān)節(jié)僵硬，腫脹，尤其是陰雨天痛的厲害，去了醫(yī)院做血液檢查，檢查結(jié)果是類風(fēng)濕，現(xiàn)在藥物治療中，我想問一下類風(fēng)濕平常生活飲食要注意什么。

回答3
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古潔若主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

類風(fēng)濕患者在生活飲食方面需要注意多方面，包括飲食選擇、營養(yǎng)均衡、避免誘因、控制體重、規(guī)律作息等。 1. 飲食選擇：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。少吃高脂肪、高糖和高鹽的食物。 2. 營養(yǎng)均衡：保證各種營養(yǎng)素的充足攝入，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 3. 避免誘因：避免食用可能加重病情的食物，如辛辣食物、生冷食物。 4. 控制體重：過重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)通過合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重。 5. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。總之，類風(fēng)濕患者在生活飲食上要多加注意，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-31 16:18

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期有游走性關(guān)節(jié)疼痛,腫脹和功能障礙,晚期則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和畸形,功能喪失,若不能及時(shí)控制或治愈,終鈄導(dǎo)致殘廢.類風(fēng)濕在沒有變形之前是可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風(fēng)通絡(luò),活血散寒,消腫止痛.治療用追風(fēng)舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要?jiǎng)诶?注意休息.
2016-01-27 23:53

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梁世文主治醫(yī)師

南寧市第九人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

平時(shí)生活要避寒保暖、功能鍛煉等。也可以用藥物的啊。增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性建議可以買一些神威按摩軟膏擦一擦，活血化瘀，和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動(dòng)勞損，肌肉酸痛等。你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.
2016-01-27 15:45

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