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骨質(zhì)疏松的發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括年齡增長、激素水平變化、營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動以及某些疾病等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨量逐漸流失，骨骼變得脆弱。 2.激素水平變化：尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，男性雄激素減少，會影響骨代謝。 3.營養(yǎng)不均衡：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼的正常生長和維持。 4.缺乏運(yùn)動：不愛走動，骨骼缺乏必要的刺激，不利于骨形成和維持骨量。 5.某些疾?。喝缂谞钆韵俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等，會影響骨代謝平衡。 總之，骨質(zhì)疏松是多種因素綜合作用的結(jié)果。預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，需要注意均衡飲食，保證鈣和維生素 D 的攝入，適當(dāng)運(yùn)動，積極治療相關(guān)疾病。如果懷疑有骨質(zhì)疏松，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨密度測定等，以便明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療藥物包括阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等。

你好，患了骨質(zhì)疏松應(yīng)該考慮使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，還可考慮補(bǔ)鈣和維生素D。

骨質(zhì)疏松本身跟年齡就有一定的關(guān)系，所以建議老年人要積極補(bǔ)鈣！

控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活性堿，能迅速排除人體體液偏酸性物質(zhì)，能維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定，保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松。

但醫(yī)學(xué)界認(rèn)為與下列因素有關(guān)：激素調(diào)控：與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)的激素有8種之多，如雌激素、甲狀旁腺激素、降鈣素、活性維生素D、甲狀腺素、雄激素、皮質(zhì)類固醇激素、生長激素等，以前4種激素尤為重要。例如卵巢摘除或過早的女性，由于雌激素分泌減少或不分泌，易發(fā)生骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榇萍に鼐哂幸种乒俏?、增?qiáng)成骨細(xì)胞活動、抑制骨鈣融出、促進(jìn)骨重建的作用?！I養(yǎng)狀態(tài)：營養(yǎng)因素鈣、磷、蛋白質(zhì)、微量元素（如氟、鎂、鋅）等的缺乏與骨質(zhì)疏松有關(guān)。其中尤以鈣、磷兩種元素缺乏為主要原因?！　。?）物理因素：物理因素包括是否經(jīng)常運(yùn)動，日光照射情況，重力負(fù)荷因素。這些與骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生有密切關(guān)系?！　。?）疾?。侯净寄I病、肝病、糖尿病、高血壓、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、僵直性脊椎炎或某些癌癥。（5）藥物：長期服用類固醇、抗癌藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥或止痛藥者。（