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腰間盤膨出提重物后出現(xiàn)腰疼酸困，可能與髓核突出、纖維環(huán)破裂、神經(jīng)根受壓、肌肉勞損及炎癥反應(yīng)等有關(guān)。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.臥床休息：讓腰部得到充分放松，減輕椎間盤壓力，緩解疼痛。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)。 腰間盤膨出患者日常應(yīng)注意保護(hù)腰部，避免彎腰提重物等不良動(dòng)作。如出現(xiàn)癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，根據(jù)你的描述考慮是急性腰扭傷的后遺癥腰肌勞損的原因。跟腰椎間盤突出關(guān)系不大。建議你以休息為主，避免腰部過度負(fù)重，可以去醫(yī)院的疼痛科就診，采取推拿，理療，穴位注射，小針刀等方法治療，會(huì)有不錯(cuò)的療效，緩解期可以做腰部肌肉的功能鍛煉，以增強(qiáng)腰部肌肉的強(qiáng)度。

你好，腰椎間盤突出可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，并注意上下床動(dòng)作，配合腰背肌鍛煉，這樣對(duì)一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

你好，根據(jù)你的描述考慮是跟腰椎間盤突出所導(dǎo)致的。建議你以休息為主，避免腰部過度負(fù)重，可以去醫(yī)院的疼痛科就診，采取推拿，理療，穴位注射，小針刀等方法治療，會(huì)有不錯(cuò)的療效，緩解期可以做腰部肌肉的功能鍛煉，以增強(qiáng)腰部肌肉的強(qiáng)度。

你好你現(xiàn)在還是一個(gè)腰椎的損傷的，不要擔(dān)心的現(xiàn)在建議你還是保護(hù)自己不要做彎腰下蹲的動(dòng)作還有疼痛的話要注意休息的使用些扶他林云南白藥外用的同時(shí)建議你使用些理療的措施比如說針灸按摩推拿等等的這樣效果就是比較好的了你還是這樣治療著