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近期無病史,總輕微頭迷糊睡不好覺咋回事

一直輕微頭迷糊時(shí)不時(shí)最近老是感覺迷糊睡不好覺沒有病史

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馮明輝 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)科

    近期無病史但總感覺輕微頭迷糊、睡不好覺,可能是由精神壓力大、頸椎問題、貧血、血壓異常、腦供血不足等因素引起。 1.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致大腦得不到充分休息,出現(xiàn)頭迷糊。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。 2.頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管,影響腦部供血,引發(fā)頭迷糊??赏ㄟ^按摩、熱敷等緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣供應(yīng)減少,易出現(xiàn)頭暈、乏力、睡眠不佳。可多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。 4.血壓異常:高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致腦部供血異常,引起頭迷糊。需定期測(cè)量血壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥,如硝苯地平、卡托普利等。 5.腦供血不足:血管狹窄、血液黏稠等可致腦供血不足,產(chǎn)生頭迷糊癥狀??煞冒⑺酒チ?、他汀類藥物等改善。 如果頭迷糊、睡不好覺的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-03-31 16:50
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    一是腦血管供血不足所致,二是腦梗塞所致,處理;一是服用降壓藥物把血壓降至正常范圍內(nèi),二是用活血通絡(luò)的藥物治療一段時(shí)間,三是配合服用中成藥華佗再造丸,大活絡(luò)丸治療!

    2016-01-27 15:58
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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