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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根等引起的疾病。治療方法包括保守治療和微創(chuàng)治療，住院時長因治療方式和個體恢復情況而異。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；微創(chuàng)治療包括射頻消融、椎間孔鏡等。 1.保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力，緩解癥狀。 物理治療：如牽引、按摩、熱敷等，改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，緩解疼痛、營養(yǎng)神經(jīng)。 中醫(yī)治療：針灸、推拿等，調節(jié)氣血。 運動療法：在癥狀緩解后，進行適當?shù)难垮憻?，增強腰部肌肉力量?2.微創(chuàng)治療： 射頻消融：通過射頻能量使突出部分回縮。 椎間孔鏡：直接去除突出的髓核，創(chuàng)傷小。 腰椎間盤突出的治療方法選擇需根據(jù)病情嚴重程度和個體情況決定。保守治療通常住院 1-2 周，微創(chuàng)治療一般住院 3-5 天，但具體時長因人而異。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。