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尿酸高平時(shí)飲食吃什么比較好?

體檢結(jié)果尿酸偏高不知道曾經(jīng)的治療情況和效果:體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的,還沒有治療

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    諶莉媚 主任醫(yī)師

    江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)外科

    患者好,你的情況是屬于高尿酸血癥,如果有癥狀的話,可以引起痛風(fēng),一般來說高尿酸血癥主要是通過飲食控制,一般來說脂類可以阻礙嘌呤代謝,引起高尿酸血癥。建議:平時(shí)盡可能的少吃肉,尤其是羊肉及海鮮等,多吃一些蔬菜水果等,平時(shí)可以多喝水,促進(jìn)嘌呤代謝,最主要的還是以素食為主。愿你健康!網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

    2018-12-18 16:39
  • 回答6

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    正常情況下,體內(nèi)的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時(shí)排泄掉600毫克,處于平衡狀態(tài).但如果體內(nèi)產(chǎn)生過多來不及排泄或者尿酸排泄機(jī)制退化,則體內(nèi)尿酸潴留過多,當(dāng)血液尿酸濃度大于7毫克/分升,是人體體液變酸,影響人體細(xì)胞的正常功能,長期置之不理將會引發(fā)痛風(fēng).進(jìn)食:  少吃動物內(nèi)臟(肝,腎,骨髓)及沙丁魚,蟹,蝦,菠菜,大腸,等;  多吃蔬菜,海帶等  要低脂飲食,少飲白酒,忌飲啤酒,多飲水.  治療:  若關(guān)節(jié)酸痛,內(nèi)科治療.定期復(fù)查.  建議中醫(yī)藥治療以提高代謝量,或是以多喝水并服用利尿劑.如不是先天尿酸代謝障礙者,相信可以治愈.

    2016-01-28 22:42
  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    給你用的抗病毒的干擾素是因?yàn)槟愕腄NA在復(fù)制期,不是隨便用藥的,這種在復(fù)制的病毒理論上是要給予抗病毒的藥物的,否則病毒繼續(xù)復(fù)制會對肝臟造成損傷的,尿酸偏高的話,控制一下飲食,吃點(diǎn)促進(jìn)尿酸排泄或者減少尿酸生成的藥物,這倒不是什么大問題.你保肝的藥物還得吃的,可以增加點(diǎn)維生素C,肝炎雖然不是什么大病,但是他的后遺癥是比較嚴(yán)重的,控制不好的話逐漸形成肝纖維化,肝硬化甚至是肝癌,不可以小看的

    2016-01-28 14:13
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,尿酸高,若無癥狀,只需少喝酒,飲食控制,避免含高嫖呤食物如:動物內(nèi)臟,帶殼海鮮,香菇,紫菜,豆苗,豆芽,蘆筍等蔬菜,含酵母的乳酸飲料,肉汁,雞精,魚皮等.尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如說豆制品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外還要去檢查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發(fā)病癥,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等,希望你早日康復(fù)!

    2016-01-28 08:45
  • 回答3

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    高潔萱 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    方便門診

    先停止食用肉類,海鮮,豆類,高嘌呤等食物,以蔬菜米面為主食用,不要飲酒(任何酒)每天飲水要在3000ml左右,大約4天再去醫(yī)院重新檢查血尿酸.尿酸是嘌呤代謝產(chǎn)物尿酸是指人體內(nèi)嘌呤(purine)代謝的最終產(chǎn)物.它會使體內(nèi)積聚過多尿酸,造成代謝失調(diào).通常,嘌呤在肝臟氧化代謝后才變成尿酸,再由腎臟和腸道排出.基本上,嘌呤的生產(chǎn)量和排泄量大約相等.嘌呤的生產(chǎn)量,三分之一來自食物,其余是體內(nèi)自行合成;排泄量則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排出.如果生產(chǎn)過多或排泄不出,尿酸囤積體內(nèi),會導(dǎo)致血液中尿酸值升高.尿酸過高,通常跟常吃紅肉和動物內(nèi)臟,年紀(jì)大,肥胖,酗酒,新陳代謝疾病如糖尿病有關(guān).降血壓藥物的考慮.由于尿酸會影響內(nèi)皮細(xì)胞(Endothelium),阻礙平衡血管收窄的一氧化氮,引致血管內(nèi)壁細(xì)胞受阻而引起中風(fēng).病人在日常生活中,應(yīng)以吸取低嘌呤食物為準(zhǔn).上述研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者越能降低尿酸,中風(fēng)幾率越低,因此在選擇藥物時(shí),除了要達(dá)到降血壓的目標(biāo),也必須考慮其他效用.Losartan除了能抗血壓和保護(hù)腎臟外,也有降低尿酸的功效,Atenolol則缺少這方面的優(yōu)點(diǎn).Losartan在腎臟中,發(fā)揮防止血液吸收尿酸的功能,直接將尿酸排出體外;而服用利尿劑會引致尿酸上升,因?yàn)樗鼤璧K血液分泌尿酸的過程,使尿酸無法排出.尿酸過高,也會引發(fā)其他疾病,如尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),造成關(guān)節(jié)發(fā)炎和痛風(fēng).食物中嘌呤含量指標(biāo)*輕微嘌呤含量(每100克含0-25克嘌呤)牛奶,芝士,乳酪,雞蛋,大部分蔬菜,水果,米,面,面包,脂肪,油,茶,咖啡等.*中等嘌呤含量(每100克含25-100克嘌呤)瘦肉,豬肉,羊肉,家禽,魚,蝦,龍蝦,豆腐,豆奶,菠菜,綠豆,花椰菜,蘆筍,蘑菇,紫菜等.*高度嘌呤含量(每100克含150-1000克嘌呤)鵝肉,動物內(nèi)臟(肝,腎,腸,心和腦),鰻魚,鯡,魚卵,魚皮,蝦米,海味,貝類如扇貝,蠔等,發(fā)酵粉等.高尿酸食物治療指引①選擇輕微嘌呤含量的食品②適量攝取蛋白,每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質(zhì),例如,一個60公斤的人,每天最多可攝取50克的蛋白質(zhì).③限制脂肪的攝取量,總卡路里的脂肪量低于30%.④增加流質(zhì)的攝取,至少每天2公升(約8至10杯),以增加尿量的排出.⑤維持正常體重,避免體重急劇下降,因?yàn)檫@會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素.⑥避免或減少攝取酒精

    2016-01-28 07:40
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好尿酸升高見于:1.原發(fā)性痛風(fēng),常與肥胖,糖尿病,高血壓,高血脂及冠心病等聚集發(fā)生.2.繼發(fā)性痛風(fēng).原因:原有腎臟疾病導(dǎo)致尿酸排出減少,骨髓增生性疾病導(dǎo)致尿酸生成過多,某些藥物也會導(dǎo)致尿酸增多或者排除減少.需要排除繼發(fā)性因素才能診斷原發(fā)性痛風(fēng),當(dāng)然臨床上以后者多見.不管是原發(fā)性或者繼發(fā)性,其數(shù)十年高尿酸血癥都會引起人體的一些病變.主要累及關(guān)節(jié),腎臟和引起代謝綜合癥.腳腕腫疼是大量尿酸局部沉積引起的炎癥反應(yīng),長期下去會引起痛風(fēng)石和關(guān)節(jié)畸形,功能喪失.家庭護(hù)理主要有:1.調(diào)整飲食,限制高嘌呤食物,包括動物心肝腎腦魚蝦海鮮肉類豆制品等,是限制不是禁止,需要禁止的是酒.2.適量運(yùn)動,減肥.3.多飲水,如果腎功能還好,每天飲水2升以上,沖刷腎小管.4.不要用噻嗪類利尿劑,倍他洛克等藥物.5.要注意不要感冒.

    2016-01-28 06:31
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