身體和精神多種不適癥狀如何解決？
每天都是迷迷糊糊的過著每一天！看東西好像集中不起來，眼睛也很模糊~經常頭嗡嗡的響，好像電吱吱的聲音在頭上響~睡覺也好，起床也好都有這事情發(fā)生！一想開心就想吐~總覺得開心不起來！成天1個人想著自己的問題，可那些問題我覺得都是幻想~有時候總有1股氣在身體一樣，總想鼓勁在肚子那位置上面~總是煩躁的要死！怕冷不怕熱！最近腰也有些酸~一挺胸就感覺累~一想什么敏感的事情就想吐！在單位上班，總覺得別人會加害自己，在單位睡覺的時候有時候睡覺都打斗！睡覺的時候，就是個肢勢睡到天亮，并且全身很僵硬很緊張！刷牙的時候刷舌頭，很黃的物體~最近舌根，也就是喉嚨那部位有很多泡，好象爛了，但是也不痛~還有我有鼻炎~出去玩的時候，好象好象記憶力差，但是感覺就是沒什么回憶~。
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回答3
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丁健慧 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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身體出現(xiàn)頭暈耳鳴、視物模糊、情緒低落、咽部異常、腰酸等癥狀，精神上存在敏感多疑、緊張焦慮等問題，可能由多種因素導致，如生理疾病、心理壓力、不良生活習慣、環(huán)境因素、遺傳因素等。 1.生理疾?。罕茄卓赡軐е潞粑粫常绊懘竽X供氧，引發(fā)頭暈等癥狀。腰酸可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出有關。咽部的泡和潰爛可能是炎癥或病毒感染。 2.心理壓力：工作中的緊張和擔憂，如覺得別人會加害自己，可能引發(fā)焦慮情緒，進而導致一系列身體不適。 3.不良生活習慣：長期睡眠姿勢單一、睡眠質量差、缺乏運動等，會使身體和精神狀態(tài)不佳。 4.環(huán)境因素：工作環(huán)境的不舒適、嘈雜等可能影響情緒和身體。 5.遺傳因素：某些精神和身體的易感性可能與遺傳有關。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮和調理。建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和心理評估，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適當運動、放松心情等。
2025-03-31 19:34
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回答2
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
眼科
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您好!您的癥狀不一定是手淫引起,如低血壓等也可引起頭痛頭暈癥狀.但建議減少手淫,到醫(yī)院就診后明確診斷對癥治療.
2016-01-28 19:59
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，您說的情況考慮兩個方面原因，一是內分泌紊亂，有甲減可能；二是精神壓抑，有抑郁癥可能。建議您到醫(yī)院查下甲功五項排除下甲狀腺功能減低的可能。
2016-01-28 12:33
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