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腰椎間盤(pán)突出 5 毫米嚴(yán)重嗎？如何護(hù)理？

2025-03-30 13:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎間盤(pán)突出

問(wèn)題：

腰椎間盤(pán)突出5毫米，算是嚴(yán)重的嗎？平時(shí)該怎么護(hù)理

回答4
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曾騰輝主任醫(yī)師

深圳市第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱外科

腰椎間盤(pán)突出 5 毫米是否嚴(yán)重不能僅依據(jù)突出的距離來(lái)判斷，還需綜合癥狀、體征、影像學(xué)表現(xiàn)等。護(hù)理方面，要注意休息、保持正確姿勢(shì)、適度鍛煉、控制體重、注意保暖等。 1. 癥狀觀察：留意腰部疼痛程度、下肢是否麻木無(wú)力、大小便是否異常。若癥狀加重，及時(shí)就醫(yī)。 2. 休息方式：保證充足睡眠，避免久站久坐，臥床休息時(shí)選擇硬板床。 3. 姿勢(shì)調(diào)整：坐姿要端正，避免彎腰搬重物，撿東西時(shí)先蹲下再拾起。 4. 鍛煉方法：可進(jìn)行如小燕飛、五點(diǎn)支撐等增強(qiáng)腰背肌力量的鍛煉。 5. 體重控制：減輕體重能減輕腰椎負(fù)擔(dān)，有助于緩解病情。 6. 保暖措施：注意腰部保暖，避免受寒。總之，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出 5 毫米，應(yīng)綜合多方面判斷嚴(yán)重程度，并在日常生活中做好護(hù)理。如有不適，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-03-30 23:53

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回答3
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好！腰椎間盤(pán)突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲，祝早日康復(fù)！
2016-01-29 02:04

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

病情分析：腰椎間盤(pán)突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效
2016-01-28 22:58

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

一般的腰椎間盤(pán)突出保守治療效果很好,可以達(dá)到臨床治愈的目的.腰椎間盤(pán)突出建議中藥膏藥外敷治療,膏藥直接作用在患病部位,藥物濃度高,藥效持續(xù)發(fā)揮,所以見(jiàn)效快,治愈率高,對(duì)肝腎沒(méi)有毒副作用.我店的腰椎間盤(pán)突出膏可以調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進(jìn)椎間盤(pán)復(fù)位,還可以壯腰健腎,防止復(fù)發(fā),臨床治愈上萬(wàn)例腰椎間盤(pán)突出患者,
2016-01-28 08:22

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