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19 歲臉頰長痘一年左右，可能與不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚感染、飲食不當、心理因素等有關。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、作息不規(guī)律會影響身體的正常代謝，導致激素失衡，從而引發(fā)痘痘。應調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平波動較大，雄性激素分泌增多，容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔?？赏ㄟ^適當運動，平衡激素水平。 3. 皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發(fā)炎癥反應。需注意面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 4. 飲食不當：常吃燒烤等高油、高糖、辛辣食物，會加重皮脂分泌。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5. 心理因素：精神壓力大、焦慮等不良情緒可能導致痘痘加重。應學會放松，保持良好心態(tài)。 總之，要改善痘痘問題，需要綜合調(diào)理。若痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服多西環(huán)素等。同時，要注意避免用手擠壓痘痘，以免留下疤痕。

你好，根據(jù)你的這種情況屬于座瘡。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服甲硝唑，甲氰咪胍和異維A酸膠丸。外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛(wèi)生

你好，很榮幸為你提供醫(yī)療保健知識解答。你的情況屬于飲食不節(jié)，過食辛辣刺激性食物，導致火毒郁結(jié)，而形成的尋常痤瘡。綜上所述，就你的情況而言，治療以清熱瀉火為主。第一，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適量的服用纖維性蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。第二，喝點菊花茶。祝你幸福安康！

你好，根據(jù)你的這種情況屬于座瘡。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起治療建議口服甲硝唑，甲氰咪胍和異維A酸膠丸。外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛(wèi)生

你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是雌雄激素比例失調(diào)，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痘痘。建議多喝些菊花茶，清肺解毒，平時保持愉快的心情，情緒樂觀，心平氣和，多吃素菜。