手指甲和腳趾甲無光澤是缺營養(yǎng)嗎？
我的手指甲和腳趾甲都沒有光澤，是不是缺少什么營養(yǎng)曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：該如何治療和預防？
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回答3
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鐘小兵 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱、骨病外科
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手指甲和腳趾甲沒有光澤可能是由于營養(yǎng)不良、真菌感染、慢性疾病、甲床損傷、化學物質刺激等原因引起的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，可能影響指甲的正常生長和光澤。可通過飲食調整，多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等補充。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結構，使其失去光澤。需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3.慢性疾病：像貧血、糖尿病等，可能影響身體的代謝和營養(yǎng)供應，導致指甲異常。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 4.甲床損傷：外傷或長期不當的美甲可能損傷甲床，使指甲失去光澤。需避免進一步損傷，讓指甲自然恢復。 5.化學物質刺激：頻繁接觸洗滌劑、化學溶劑等，會損害指甲。應減少接觸，佩戴防護手套。 指甲無光澤可能是多種因素導致的，如果情況持續(xù)不改善或出現其他癥狀，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-31 22:39
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，你這很可能是脾虛血虛的表現。平時還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養(yǎng)血的食物.同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.
2016-01-29 09:26
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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平時還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養(yǎng)血的食物.同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.
2016-01-28 23:16
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