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新生兒睡不沉且頻繁哼哼，可能是環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因所致。 1. 環(huán)境不適：新生兒對環(huán)境較為敏感，溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等都可能影響睡眠。比如蓋得太多導(dǎo)致過熱，會讓孩子睡不安穩(wěn)。 2. 饑餓或過飽：沒吃飽會因饑餓睡不沉，吃得太多則可能導(dǎo)致胃腸負擔(dān)重，引起不適。 3. 缺乏維生素 D：會影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠質(zhì)量。 4. 胃腸不適：如消化不良、腸脹氣、腸痙攣等，可引起腹部不適，導(dǎo)致睡眠受擾。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中，可能會出現(xiàn)睡眠不規(guī)律、易驚醒的情況。 總之，新生兒睡不沉哼哼的原因多樣。家長要仔細觀察，為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，合理喂養(yǎng)。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，以明確原因。