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23 歲女生出現(xiàn)體寒、宮寒、心火旺、肝火旺、脾虛、腎虛、肺陰虛、脂肪肝等情況，可通過飲食調(diào)理改善。飲食調(diào)理需綜合考慮各臟腑的特點(diǎn)，同時(shí)避免加重病情的食物。 1.體寒宮寒：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓、紅棗等，避免生冷寒涼之物，如冷飲、西瓜。 2.心火旺：食用清心火的食物，如蓮子、百合、苦瓜，少吃辛辣、油膩食物。 3.肝火旺：適當(dāng)吃些芹菜、柚子、菊花茶等，忌飲酒和辛辣刺激食物。 4.脾虛：多吃山藥、薏米、芡實(shí)等健脾食物，避免油膩、不易消化的食物。 5.腎虛：可選擇黑豆、核桃、枸杞等，減少過度勞累和熬夜。 6.肺陰虛：食用雪梨、銀耳、麥冬等，忌燥熱食物。 7.脂肪肝：增加蔬菜、水果攝入，控制高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。 食療只是輔助調(diào)理手段，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。

脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等?！≈靖蔚闹嗅t(yī)治療以疏利肝膽、健脾化濕、祛痰散結(jié)為主。主要有丹參、川芎、決明子、何首烏、山楂、澤瀉等。

你好，脂肪肝患者的飲食治療原則就是要控制總能量,供給高蛋白,攝入低脂肪,限制膽固醇和碳水化合物的攝入,要戒酒，因?yàn)榫凭梢源龠M(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三制的形成，加重脂肪肝。最好飲食清淡。