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眼眶攢竹穴位置有明顯壓痛，可能由用眼過(guò)度、眶上神經(jīng)痛、鼻竇炎、眼部炎癥、眶內(nèi)腫物等原因引起。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，導(dǎo)致眼疲勞，引起眼眶局部壓痛。應(yīng)注意休息，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2. 眶上神經(jīng)痛：眶上神經(jīng)受到刺激或壓迫，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 3. 鼻竇炎：鼻竇炎癥蔓延至眼眶周圍，引發(fā)壓痛。治療包括使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，以及鼻腔沖洗。 4. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致眼眶疼痛。需使用抗感染的滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 眶內(nèi)腫物：眶內(nèi)出現(xiàn)腫物，壓迫周圍組織產(chǎn)生疼痛。需要進(jìn)一步檢查明確腫物性質(zhì)，可能需要手術(shù)治療。 如果眼眶攢竹穴位置壓痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你的情況用眼過(guò)度眼肌過(guò)度疲勞引起的。建議從保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)眼睛做起。一定要注意膳食結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等，忌食刺激性的食物，如辛辣食物，慢慢調(diào)理