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脊椎曲度直是頸椎的一種異常表現(xiàn)，可能由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部外傷、頸椎間盤病變、頸部肌肉勞損等引起。治療方法包括改變不良習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等，會(huì)使頸椎正常曲度改變。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎關(guān)節(jié)和椎間盤逐漸老化?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來(lái)預(yù)防。 3.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)。受傷后要及時(shí)就醫(yī)處理。 4.頸椎間盤病變：椎間盤突出或膨出可能影響頸椎曲度。可采用牽引治療。 5.頸部肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致。熱敷、按摩能緩解癥狀。 總之，脊椎曲度直需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要定期復(fù)查，觀察頸椎情況。

正常人的頸椎是有生理性的前凸。如果長(zhǎng)期的頸部姿勢(shì)不良，可能會(huì)出現(xiàn)生理彎曲變直及骨質(zhì)增生。以后更嚴(yán)重話會(huì)出現(xiàn)頸椎椎間盤突出。開(kāi)始的癥狀可能是頸部的酸痛，有時(shí)會(huì)有一側(cè)上肢的麻木、頭暈、心慌、胸悶，甚至是下肢的無(wú)力，雙足有踩棉花感。建議1、要注意保持正確的頸部姿勢(shì)，使用電腦時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。不用特意去活動(dòng)頸部，不建議做頸部操。2、可以買個(gè)保健枕，同時(shí)配合電腦低頻、微波、頸部牽引、推拿等治療。3、如果經(jīng)濟(jì)允許，也可以做個(gè)頸托保護(hù)一下。相信你的癥狀很快能得到改善。