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冬天膝蓋疼、手腳冰涼，且工作久站，可能是由血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)勞損、氣血不足、缺乏鍛煉、衣物保暖性不足等因素引起。 1.血液循環(huán)不良：長時間站立會影響血液循環(huán)，尤其在寒冷環(huán)境中，血管收縮，血液流動減緩，導(dǎo)致肢體末端供血不足，出現(xiàn)手腳冰涼和膝蓋疼痛。 2.關(guān)節(jié)勞損：久站會增加膝蓋負擔(dān)，造成關(guān)節(jié)磨損和損傷，天氣寒冷時疼痛更明顯。 3.氣血不足：體質(zhì)較弱，氣血不足時，身體的產(chǎn)熱和血液循環(huán)能力下降，易出現(xiàn)手腳冰涼和膝蓋不適。 4.缺乏鍛煉：平時活動量少，身體的代謝和血液循環(huán)功能較差，難以抵御寒冷。 5.衣物保暖性不足：雖然穿得厚，但衣物材質(zhì)或款式可能保暖效果不佳，無法有效阻擋寒冷。 總之，要改善這種情況，需要注意保暖，避免久站，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，必要時就醫(yī)檢查，明確病因。

你好，你的情況來說，往往是和疲勞、長時間一個姿勢的情況有關(guān)的。常見的情況是可以引起勞損、脊椎病等情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。此種情況是廣義風(fēng)濕的情況的。注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼。適當(dāng)?shù)淖龉δ芑顒?，祝你健康?！?

引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因您每走一步都要使用您的膝關(guān)節(jié)，因此膝關(guān)節(jié)生病就會使您的生活十分痛苦也有可能是普通的受傷或者是受涼所致.建議去醫(yī)院拍個片子看看再下結(jié)論,因為關(guān)節(jié)的問題處理的越早越好.

你好：在日常生活中，多數(shù)膝蓋疼并不是由外傷所引起。關(guān)節(jié)長時間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致膝蓋疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。太原類風(fēng)濕醫(yī)院專家指出如果遇到上述幾種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關(guān)節(jié)得到休息。如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確病因。

你好，你的情況來說，往往是和疲勞、長時間一個姿勢的情況有關(guān)的。常見的情況是可以引起勞損、脊椎病等情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。此種情況是廣義風(fēng)濕的情況的。注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼。適當(dāng)?shù)淖龉δ芑顒印?