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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉立寧 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者通??梢杂斡荆枰C合考慮病情嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、游泳方式、游泳時(shí)間和頻率等因素。 1. 病情嚴(yán)重程度:若病情較輕,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限不明顯,游泳一般不會(huì)加重癥狀。但病情嚴(yán)重,關(guān)節(jié)疼痛、腫脹明顯時(shí),游泳可能會(huì)帶來不適。 2. 個(gè)人身體狀況:患者若整體健康狀況良好,心肺功能正常,游泳相對(duì)安全。若有其他基礎(chǔ)疾病,如心臟病等,需謹(jǐn)慎。 3. 游泳方式:選擇合適的泳姿很重要,如自由泳、蛙泳對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較小,而蝶泳可能會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 游泳時(shí)間:每次游泳時(shí)間不宜過長,避免過度疲勞,一般 30 分鐘至 1 小時(shí)為宜。 5. 游泳頻率:每周 2 - 3 次較為合適,過于頻繁可能會(huì)使關(guān)節(jié)得不到充分休息。 總之,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者在醫(yī)生評(píng)估后,根據(jù)自身情況適當(dāng)游泳,有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)功能,但要注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成損傷。
2025-03-31 02:06
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你所說的情況,有骨質(zhì)增生疾病,可以游泳的。然如果是游泳水較涼,就不要游泳了。而且不宜游泳時(shí)間過長了。
2016-01-29 21:09
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般是不建議的,骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺癥狀不是很嚴(yán)重的話,適當(dāng)服用阿斯匹靈、普拿疼等,減輕疼痛,使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。
2016-01-29 17:04
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