春天夜間皮膚干燥癢且油膩起皮怎么辦
每年都是春天夜間時皮膚就感覺干燥,癢。好像出現(xiàn)裂痕。用一些外用止癢藥,比如皮炎平,有點(diǎn)痛。我每天都喝很多水,也沒感覺皮膚好一點(diǎn),油膩還起皮,如果光干燥不油膩還好,總之是很討厭自己的膚質(zhì)。
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回答5
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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春天夜間皮膚出現(xiàn)干燥、癢、油膩起皮且有裂痕的情況,可能是環(huán)境變化、皮膚缺水、過敏、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.環(huán)境變化:春季氣候多變,夜間溫度和濕度不穩(wěn)定,容易影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)注意室內(nèi)適當(dāng)加濕,保持適宜的溫濕度。 2.皮膚缺水:盡管喝水多,但皮膚水分仍可能不足??墒褂帽裥Ч玫淖o(hù)膚品,如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的。 3.過敏:可能對春天的花粉、塵螨等過敏。需避免接觸過敏原,必要時服用抗過敏藥物,如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4.維生素缺乏:如維生素 A、E 缺乏也會影響皮膚??蛇m當(dāng)多吃富含這些維生素的食物,如胡蘿卜、堅果等。 5.內(nèi)分泌失調(diào):壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致。要調(diào)整生活方式,保證充足睡眠,減輕壓力。 如果皮膚問題持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確原因,對癥治療。
2025-03-31 19:35
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議你多喝水,多吃蔬菜.還要適當(dāng)使用護(hù)膚霜.比如尿素乳膏試試.另外不要用肥皂和香皂洗.醫(yī)生詢問:
2016-01-29 17:45
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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目前都沒有特效治療。但是一些外用藥(如角質(zhì)松解劑)及口服阿維A、異維A酸等藥物可使癥狀明顯緩解,有的能達(dá)到癥狀完全消除的效果,使患者生活質(zhì)量得到改善。
2016-01-29 16:44
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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造成皮膚干燥的原因有一,年紀(jì)增長隨著年紀(jì)增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份二,皮脂分泌不足皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會變得干燥。三,氣溫下降冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。四,睡眠不足、疲勞睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。五,減肥及偏食極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。六,其它原因室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少什么樣的皮膚算干燥?做個小測試,看看自己的皮膚算進(jìn)入“干燥危險期”了嗎?(1)整張臉感到緊繃。(2)用手掌輕觸時,沒有濕潤感。(3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。(4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。(5)洗澡過后有發(fā)癢的感覺。如果你有上面5項中的3項,就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了,你要盡早采取措施應(yīng)對了。夏末秋初皮膚干燥的4大誘因這個季節(jié)的皮膚干燥和秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣,只要避開讓皮膚干燥的幾個因素,肌膚會很快恢復(fù)到原有的水嫩。干燥誘因一:冷氣雖然立秋了,但艷陽高照時的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時低??照{(diào)的冷風(fēng)會使室內(nèi)的空氣變得干燥,而外界濕度沒有夏天那么大,皮膚的一部分水分就會被奪走,如果置之不理,很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。干燥誘因二:紫外線隨著天氣晴朗起來,日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋,也會來找皮膚的麻煩。干燥誘因三:過度洗浴夏季溫度高,人們都喜歡一天洗一兩個澡,有的人甚至更多。氣候變化后,皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少,洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉,減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護(hù),細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā),皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。干燥誘因四:夏季保養(yǎng)品夏天用的保養(yǎng)品強(qiáng)調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點(diǎn)“不合時宜”了,保濕、鎖水的能力明顯達(dá)不到要求,所以最好開始使用一些保濕護(hù)膚品,減少水分的散失。應(yīng)對方法一一數(shù)有沒有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層,表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì),維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時,皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會慢慢減少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質(zhì)好的溫涼開水?,F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處于缺水狀態(tài),皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。另外,外在工夫也很重要,像用空調(diào)所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分,之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。洗出水嫩肌膚到了秋天,首先要改變洗浴的習(xí)慣,含涼性物質(zhì)的浴液暫時收起來,把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易干燥脫屑。試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”,把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身,護(hù)膚效果非常好。很重要的一點(diǎn)是洗浴后一定別忘了擦護(hù)膚品,浴后涂護(hù)膚品時,一定記得要在沒抹干身體前涂
2016-01-29 15:52
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好。皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng),合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),堅持多喝水等。
2016-01-29 04:27
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