內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后恢復(fù)不佳應(yīng)注意什么
和孩子滑旱冰摔倒摔傷了內(nèi)側(cè)副韌帶當(dāng)時(shí)非常疼痛過一會(huì)就忍疼回家了第二天可以騎車去醫(yī)院醫(yī)生說摸藥休息大約1周后有改善我就出去旅游了回來后覺得還可以在2周后就開始活動(dòng)打球內(nèi)側(cè)韌帶還有一點(diǎn)疼在3周時(shí)還不好就去醫(yī)院問醫(yī)生醫(yī)生做了檢查還有壓疼并且作測試時(shí)比以前更疼我就開始有休息了2周現(xiàn)在從外面按壓側(cè)副韌帶不疼了但是一走路就感覺陰疼本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:已經(jīng)45天了目前一般情況:上下樓沒問題短途走路也沒事但是彎膝蓋時(shí)側(cè)副韌帶就疼以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:用的是辣椒堿藥膏和周林頻譜儀治療我要注意甚么還需要多長時(shí)間才會(huì)好有時(shí)候疼痛會(huì)反復(fù)加重其它:第一次問題補(bǔ)充:今天去看骨外科醫(yī)生說我關(guān)節(jié)松弛搬動(dòng)時(shí)有位移采用熏洗的方法按壓已不疼但是關(guān)節(jié)搬動(dòng)時(shí)有位移我應(yīng)該注意什么第二次問題補(bǔ)充:醫(yī)生說我的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定請問不穩(wěn)定標(biāo)準(zhǔn)是什么？我是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷伸直后我看醫(yī)生把我膝蓋向外沒有位移向內(nèi)有1-2厘米位移我酷愛運(yùn)動(dòng)這使我很緊張
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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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唐勇 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后恢復(fù)不佳，需要注意多方面，如休息、康復(fù)訓(xùn)練、飲食、避免二次損傷、定期復(fù)查等。 1.休息：保證充足的休息，避免過度活動(dòng)，給韌帶修復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 3.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)組織修復(fù)。 4.避免二次損傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具，注意防護(hù)，避免再次受傷。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極的心態(tài)，避免因恢復(fù)緩慢而產(chǎn)生焦慮情緒。 內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，才能促進(jìn)韌帶的良好修復(fù)，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。
2025-03-31 21:08
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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?？漆t(yī)生已查出膝關(guān)節(jié)松馳有位移如果外翻試驗(yàn)陽性說明內(nèi)側(cè)副韌帶已完全斷裂需要做腘繩肌腱重建內(nèi)側(cè)副韌帶手術(shù)現(xiàn)在原位修復(fù)效果很差其它保守治療根本無效膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)對關(guān)節(jié)的損害程度是很大的希望你引起高度重視
2016-01-30 02:06
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你還是石膏固定的好可以知制活動(dòng).服用專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散治療7天癥狀明顯減輕20天就可以治愈.平時(shí)注意抬高患肢患肢不要負(fù)重活動(dòng)即可.
2016-01-29 23:04
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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請你找關(guān)節(jié)外科醫(yī)生檢查一下若確診為內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂的話需要做重建手術(shù)保守治療已無用
2016-01-29 08:30
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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?？漆t(yī)生已查出膝關(guān)節(jié)松馳有位移如果外翻試驗(yàn)陽性說明內(nèi)側(cè)副韌帶已完全斷裂需要做腘繩肌腱重建內(nèi)側(cè)副韌帶手術(shù)現(xiàn)在原位修復(fù)效果很差其它保守治療根本無效膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)對關(guān)節(jié)的損害程度是很大的希望你引起高度重視。
2016-01-29 06:51
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