27 歲未婚腰椎間盤突出如何保守治療？
腰椎間盤突出（有請專業(yè)骨科醫(yī)生看!!）醫(yī)生好：我今年27未婚，2年前得了腰椎間盤突出（主要引起的原因是來月經(jīng)的一天爬了一座很高很陡的山去挖春筍，可能摔了一下，回家三天痛的下不了床延誤了治療時機）后在一家二乙醫(yī)院做的CT，感覺右邊腰有個會滑動的軟骨樣的突出物,痛也就痛那里要不要去3甲醫(yī)院重做一個磁核共振再確診呢我痛的地方是右邊屁股上（腰的右邊）腳也痛。反正只想保守治療，我還正在考導(dǎo)游，不知適不適合？還有我坐電腦的椅子時間稍長也痛右腳和右腰？要不要換一把椅子。不求治得好，只求不再嚴(yán)重下去就是萬幸問題補充：
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回答2
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黎慶鈿 主治醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多由不良姿勢、外傷、退變等引起。保守治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、改變生活習(xí)慣等。 1. 疾病介紹：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征。常見癥狀為腰痛、下肢放射痛、麻木等。 2. 休息：急性期應(yīng)臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 6. 改變生活習(xí)慣：避免久坐、久站，選擇合適的床墊和椅子，減少彎腰搬重物。 保守治療需要綜合多種方法，并長期堅持。同時要注意觀察癥狀變化，如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，考慮進一步的治療方案。
2025-03-31 16:02
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為平時最好不要久坐.可以采取理療,牽引和手術(shù)的方法進行治療.
2016-01-30 03:25
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