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有點惡心且有咽炎，擔心懷孕，可從月經(jīng)情況、性生活史、身體癥狀、驗孕檢測、醫(yī)院檢查等方面判斷。 1.月經(jīng)情況：懷孕后月經(jīng)會停止，如果月經(jīng)推遲超過一周，懷孕的可能性增加。 2.性生活史：無保護措施的性生活會增加懷孕風險。 3.身體癥狀：除惡心外，可能出現(xiàn)乳房脹痛、嗜睡、尿頻等。 4.驗孕檢測：可使用驗孕棒或驗孕試紙，按照說明操作。 5.醫(yī)院檢查：血HCG 檢測和 B 超檢查能準確判斷是否懷孕。 綜合以上多種因素，可以較為準確地判斷是否懷孕。如果仍有疑慮，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以獲得專業(yè)的診斷和建議。

服用緊急避孕藥是會引起月經(jīng)不調，陰道不規(guī)則出血，類早孕反應等不良反應；你這些癥狀有可能是服用緊急避孕藥引起的。如果月經(jīng)來了這應該是沒有懷孕的。平時多吃點水果和蔬菜，多吃點營養(yǎng)品，經(jīng)常吃點補氣補血的中藥或食物，保持好心情。