近期胸悶氣短等癥狀，不吃藥如何改善？
最近總是胸悶氣短，四肢無(wú)力，睡不醒，耳鳴？最近總是胸悶氣短，四肢無(wú)力，睡不醒，耳鳴，記憶力下降，注意力不集中。沒(méi)有吃什么藥好呢？
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回答2
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吳佩娜 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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出現(xiàn)胸悶氣短、四肢無(wú)力、睡不醒、耳鳴、記憶力下降、注意力不集中等癥狀，可能是由不良生活習(xí)慣、貧血、心臟疾病、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常等因素引起。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、壓力過(guò)大等，可能導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，合理安排工作和休息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法滿足身體各器官的氧氣和營(yíng)養(yǎng)需求?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。 3.心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。平時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等引起。要學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、旅游等。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過(guò)多或過(guò)少。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑治療。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-02 05:31
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，此種情況往往是有植物神經(jīng)功能紊亂疾病引起的常見(jiàn)的了。或有頸椎病、心血管供血不足的情況引起的了?？蓪?dǎo)致胸悶心慌等。此種情況往往是做一下體檢的。確診疾病治療的。一般可以采用中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物等治療的。注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。
2016-01-30 06:02
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非常苦惱，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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