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產(chǎn)后手腕疼痛長(zhǎng)時(shí)間未愈，可能是腱鞘炎、腕管綜合征、缺鈣、產(chǎn)后激素變化、風(fēng)濕性疾病等原因?qū)е隆?1.腱鞘炎：產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間抱孩子或手部活動(dòng)頻繁，易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為手腕疼痛、活動(dòng)受限。治療上可先休息、熱敷，疼痛明顯時(shí)外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。 2.腕管綜合征：孕期及產(chǎn)后腕部神經(jīng)受壓，出現(xiàn)手部麻木、疼痛。治療包括休息、佩戴護(hù)腕、口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 3.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。應(yīng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣D3片，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 4.產(chǎn)后激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，可能引起疼痛。一般隨著激素恢復(fù)正常，癥狀會(huì)逐漸改善，可適當(dāng)鍛煉。 5.風(fēng)濕性疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，需完善風(fēng)濕相關(guān)檢查確診。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬，抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤等。 產(chǎn)后手腕疼痛原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免手部過(guò)度勞累。

根據(jù)你的描述，風(fēng)濕性疾病是對(duì)稱出現(xiàn)癥狀，單側(cè)的活動(dòng)障礙多見于腱鞘炎所致，建議持續(xù)使用活血化瘀藥物外涂或熏洗治療，并不嚴(yán)重，只需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)即可建議持續(xù)使用活血化瘀藥物外涂或熏洗治療，并不嚴(yán)重，只需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)即可