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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭雅麗 主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院
三級甲等
耳科
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經(jīng)常上火導(dǎo)致牙根腫痛、耳鳴和不知疲倦，可能與飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、口腔衛(wèi)生不佳、身體免疫力下降、精神壓力大等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，引發(fā)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2. 作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝和修復(fù)，使得身體機(jī)能紊亂。要保持充足的睡眠，規(guī)律作息。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：不注重口腔清潔，食物殘渣滋生細(xì)菌，引發(fā)牙齦炎癥，導(dǎo)致牙根腫痛。需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 4. 身體免疫力下降：缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等會使身體免疫力降低，容易受到病菌侵襲。應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡飲食。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響身體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)各種不適。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或中醫(yī)科就診。
2025-04-02 01:49
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回答1
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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這牙痛癥狀可能是由于胃火上炎引起的。胃火旺盛會引起牙周腫痛。建議您吃一些清淡的食物，例如栗子、綠豆、小米、薏苡仁、山藥、冬瓜等食物。壓痛的時候可以按壓對側(cè)的合谷穴，同側(cè)的頰車穴?？梢缘玫胶芎玫娜ネ葱Ч?
2016-01-30 11:52
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