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手上長皴可能由皮膚干燥、頻繁摩擦、維生素缺乏、真菌感染、皮膚疾病等因素引起?？赏ㄟ^保持皮膚濕潤、減少摩擦、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物等方法改善。 1.皮膚干燥：手部皮膚水分流失過快，角質(zhì)層缺水，導(dǎo)致長皴。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)手霜，如尿素維 E 乳膏、凡士林護(hù)手霜等。 2.頻繁摩擦：長期從事手部勞動，反復(fù)摩擦使皮膚受損。建議佩戴手套，減少摩擦。 3.維生素缺乏：體內(nèi)維生素 A、E 等缺乏，影響皮膚正常代謝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充，多吃蔬菜水果，或服用維生素片，如多維元素片。 4.真菌感染：如手癬，會引起皮膚粗糙、長皴。需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5.皮膚疾病：如濕疹、銀屑病等，也會導(dǎo)致手部皮膚異常。應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。 手上長皴可能由多種原因引起，需要綜合考慮。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該屬于缺乏微量元素導(dǎo)致的。建議平時做完家務(wù)洗過手以后涂抹護(hù)手霜，多吃富含維生素的水果和蔬菜。