19 歲從初中起就有白發(fā)且逐漸增多怎么辦
我今年19歲，有許多白頭發(fā)，很苦惱。我從初中開始就有白頭發(fā)了，初二的時(shí)候。一開始白發(fā)不是太多，到后來就變得很多了，怎么辦？
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回答2
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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19 歲從初中開始有白頭發(fā)且逐漸增多，可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致黑色素合成減少，從而出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成，引發(fā)白發(fā)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的正常生成。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊 谆?、白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致白發(fā)增多。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會損害身體機(jī)能，影響黑色素的產(chǎn)生。 總之，出現(xiàn)白發(fā)增多的情況不必過于焦慮。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)緩解壓力。若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-02 07:04
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用
2016-01-30 04:49
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