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右跟骨粉碎性骨折累及跟骰關(guān)節(jié)面，局部軟組織腫脹，距骨外側(cè)模糊待排骨折，情況較為嚴(yán)重。手術(shù)有一定難度，但規(guī)范治療有治愈可能，也存在遺留后遺癥風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后恢復(fù)良好一般不會(huì)瘸。術(shù)后約 2 - 3 個(gè)月可嘗試下地活動(dòng)。術(shù)后要注意多方面，飲食也有講究。 1. 病情嚴(yán)重程度：跟骨粉碎性骨折且累及關(guān)節(jié)面，相對(duì)嚴(yán)重，但積極治療可改善。 2. 手術(shù)難度：因骨折情況復(fù)雜，涉及關(guān)節(jié)面，手術(shù)有一定挑戰(zhàn)性，但經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可應(yīng)對(duì)。 3. 治愈可能性：通過(guò)手術(shù)復(fù)位固定、術(shù)后康復(fù)，多數(shù)能愈合，但需密切觀察恢復(fù)情況。 4. 后遺癥風(fēng)險(xiǎn)：可能有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、疼痛、行走受限等，取決于恢復(fù)狀況。 5. 瘸的可能性：恢復(fù)良好通常不會(huì)瘸，若恢復(fù)不佳可能影響行走姿態(tài)。 6. 下地活動(dòng)時(shí)間：一般術(shù)后 2 - 3 個(gè)月，依復(fù)查結(jié)果而定。 7. 術(shù)后注意事項(xiàng)：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，注意患肢固定和抬高。 8. 飲食注意：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品，忌辛辣油膩。 總之，右跟骨粉碎性骨折需重視治療和康復(fù)，遵循醫(yī)囑，積極配合，以促進(jìn)恢復(fù)，減少不良后果。

足跟骨折內(nèi)固定術(shù)后一個(gè)多月，踝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬，因此需要功能康復(fù)鍛煉，可以先被動(dòng)按摩活動(dòng)。功能康復(fù)開(kāi)始會(huì)較困難，或許伴隨疼痛，要堅(jiān)持做局部理療按摩，被動(dòng)屈伸連續(xù)，注意足跟避免著力就可以，其他活動(dòng)不會(huì)影響的跟骨，另外注意休息時(shí)抬高患肢，有利于恢復(fù)。

根據(jù)你的描述，這種情況可以做踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉，以主動(dòng)活動(dòng)為主，過(guò)度的被動(dòng)活動(dòng)會(huì)損傷到關(guān)節(jié)，可以配合使用活血化瘀外洗藥物進(jìn)行熏洗做踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉，以主動(dòng)活動(dòng)為主，過(guò)度的被動(dòng)活動(dòng)會(huì)損傷到關(guān)節(jié)

你好，根據(jù)你的描述，腳跟骨置入鋼板五十天了，在市濱醫(yī)附院手術(shù)治療，內(nèi)置鋼板，八顆釘子剛拍的片子，大夫說(shuō)愈合的很好，可以做做腳關(guān)節(jié)活動(dòng)，也可輕微的著地目前可以開(kāi)始積極的功能鍛煉，活動(dòng)的話主要還是以主動(dòng)的屈伸踝關(guān)節(jié)為主，同時(shí)多熱水泡泡腳，可以在外力輔助下適當(dāng)互動(dòng)。

您好，功能鍛煉需要先練習(xí)足部向上勾的功能，來(lái)拉伸跟腱，恢復(fù)下蹲的功能?？梢宰寗e人推著足部向上勾，這個(gè)功能恢復(fù)正常了就可以下地正常行走了，疼痛會(huì)長(zhǎng)期存在，慢慢消失，急也沒(méi)有用。