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類風(fēng)濕病關(guān)節(jié)僵硬，膏藥治療中，注意事項(xiàng)有哪些？

2025-04-02 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我現(xiàn)在是有類風(fēng)濕病了，關(guān)節(jié)有些的僵硬的情況，要慢慢的活動(dòng)開(kāi)，才會(huì)好一些，但也不能過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在用著膏藥治療著，但不知道能不能治的好，想來(lái)了解一下，還有什么要注意的事項(xiàng)。

回答1
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楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

類風(fēng)濕病是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥、疼痛和僵硬。對(duì)于關(guān)節(jié)僵硬且正在用膏藥治療的患者，要注意生活起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、治療配合及情緒等方面，以促進(jìn)康復(fù)。 1.生活起居：保持充足睡眠，注意關(guān)節(jié)保暖，避免居住環(huán)境潮濕寒冷。 2.飲食：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蔬菜和水果。減少高糖、高脂肪食物攝入。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 4.治療配合：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，了解病情變化。 5.情緒：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮和抑郁，不良情緒可能影響病情。 6.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、腸道等感染，感染可能加重病情。總之，類風(fēng)濕病患者要從多方面注意，積極配合治療，改善生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。
2025-04-03 01:42

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什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累，病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó)，RA的患病率為0.3%-0.4%，女性發(fā)病率高于男性，低于歐美國(guó)家白人的1%，好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異，從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)。60%～70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor，RF)。查看全文»

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