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腰 45 椎體骨質(zhì)增生引起久站和走路時(shí)屁股及小腿疼痛，可通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等方式緩解。 1. 休息：減少長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，避免腰部過(guò)度勞累，給腰部充分的休息時(shí)間，有助于減輕疼痛和炎癥。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛的膏藥，如消痛貼膏、云南白藥膏等。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 5. 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于腰 45 椎體骨質(zhì)增生引起的疼痛，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，避免腰部受傷。

你好，可以做做局部的按摩理療！另外如果治療不好的話可以考慮做手術(shù)來(lái)試試看!

你好骨質(zhì)增生對(duì)癥治療包括以下幾個(gè)方面：動(dòng)靜結(jié)合,防止過(guò)勞,防寒保曖,同時(shí)配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經(jīng)阻滯,牽引,中醫(yī)中藥等治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意保持良好的姿勢(shì),使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài),以鞏固治療效果,減少病情復(fù)發(fā).對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng),血管引起功能障礙者,應(yīng)考慮手術(shù)切除,以徹底消除病

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般可吃些骨刺消痛液或骨仙片.醫(yī)生詢問(wèn)：

口服骨質(zhì)增生片試試.嚴(yán)重的手術(shù)治療