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腰間盤突出干活久站就疼,該如何應(yīng)對

我得了腰間盤突出,不知道是不是年輕的時候干的體力活太多的緣故,現(xiàn)在動不動就難受疼的不行,這兩年我一直也沒有勇氣到醫(yī)院再做系統(tǒng)的檢查,我怕醫(yī)生告訴我說比以前嚴重了這些話,現(xiàn)在干點活或者站時間久了腰就很疼。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史占軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)與骨病外科

    腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病,其引發(fā)疼痛的原因較多,如髓核突出、纖維環(huán)破裂、神經(jīng)根受壓、肌肉勞損、不良姿勢等。 1.髓核突出:髓核從椎間盤的破裂處突出,刺激或壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致疼痛。 2.纖維環(huán)破裂:纖維環(huán)損傷,無法有效約束髓核,使髓核更易突出。 3.神經(jīng)根受壓:突出的髓核直接壓迫神經(jīng)根,引起神經(jīng)炎癥和疼痛。 4.肌肉勞損:長期勞作或久站,腰部肌肉過度疲勞,產(chǎn)生疼痛。 5.不良姿勢:彎腰、久坐等不良姿勢,增加腰部負擔,加重病情。 總之,腰間盤突出患者應(yīng)重視病情,及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療,如臥床休息、物理治療、藥物治療(如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊)等,同時注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣,避免病情進一步惡化。

    2025-04-02 21:49
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰3、4,5和腰5/骶1之間最多.髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態(tài)的纖維環(huán)破裂,使其上的痛覺神經(jīng)纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經(jīng)過后縱韌帶直接壓迫神經(jīng)根,故腿痛加重.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).合理的休息直接影響治療效果,切勿久坐,彎腰過久,負重等,要勞逸結(jié)合.積極腰部肌肉鍛煉,如飛燕拱橋等.祝早日康復(fù).

    2016-01-30 15:32
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好現(xiàn)在這樣的病是一種很常見的骨科頑疾,有沒有腿腳麻木的癥狀呢?從事什么工作的,因為引發(fā)此病的原因會跟自己平時的工作是有關(guān)系的,長時間從事體力勞動,久坐,站立,都會引起的,你上述提到的治療方法是沒有多大效果的,只是起到暫時的緩解,不能從根本上起到治療的作用,看病關(guān)鍵是選對方法,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,根據(jù)病癥貼覆,毛孔吸收,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時聯(lián)系,祝早日康復(fù)。

    2016-01-30 13:22
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    治療腰間盤突出手術(shù)療法與微創(chuàng)療法可以到達到臨床治愈。建議微創(chuàng):微創(chuàng)介入治療是一種可以替代手術(shù)開刀,又能達到手術(shù)的治療效果的介入治療方式,其方法是將不同的物質(zhì)介入到有病變的椎間盤中央髓核的位置,使髓核體積縮小,回納到纖維環(huán)中,解除對神經(jīng)根、硬膜囊以及脊髓等的壓迫,達到根本的治療目的。

    2016-01-30 05:48
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,可以根治。不過腰椎間盤突出是當今的多發(fā)病,而且康復(fù)難度較大,需要改變不合理的生活方式。對鞋的選擇,就是一個不可回避的問題。有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋,高跟鞋會加重和導(dǎo)致腰痛,中跟鞋也一樣,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。大夫推薦使用負跟鞋,能矯正姿勢,替代倒走,有利于康復(fù)鍛煉。祝好!

    2016-01-30 01:57
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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