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臉上出現(xiàn)鼓起來(lái)的小包能擠出白色東西且有痘痘，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致毛囊堵塞，形成小包和痘痘。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，使皮脂排出不暢，引發(fā)炎癥。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，加重炎癥反應(yīng)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力大等，影響皮膚狀態(tài)。 總之，要改善這種情況，需保持良好的生活習(xí)慣，注意面部清潔。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉芯SA酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，首先應(yīng)注意飲食，少吃甜食、海鮮、動(dòng)物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護(hù)理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。