精神緊張致頭不適腿抽筋，維B和鈣鎂片咋吃
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：前一段時(shí)間因?yàn)橐恍┦戮窬o張，造成了了頭不舒服，一直感覺很緊繃，而且腿會(huì)抽筋，藥店的咨詢師幫我介紹了維生素B族片跟鈣鎂片，聽說這個(gè)不能長(zhǎng)期吃，我該怎么吃
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許浩游 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病專科
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精神緊張后出現(xiàn)頭部不適和腿部抽筋，服用維生素 B 族片和鈣鎂片時(shí)需注意相關(guān)事項(xiàng)，包括藥物作用、服用周期、可能的副作用、飲食配合及必要的復(fù)查等。 1. 藥物作用：維生素 B 族片有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，鈣鎂片能補(bǔ)充鈣和鎂，緩解肌肉痙攣。但效果因人而異。 2. 服用周期：一般不建議長(zhǎng)期連續(xù)服用，可先服用 2-3 個(gè)月，觀察癥狀改善情況。如癥狀緩解，可暫停一段時(shí)間。 3. 可能的副作用：服用維生素 B 族片可能出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。鈣鎂片過量服用可能導(dǎo)致便秘、高鈣血癥等。 4. 飲食配合：多攝入富含維生素 B 和鈣鎂的食物，如谷類、堅(jiān)果、乳制品、綠葉蔬菜等。 5. 必要的復(fù)查：若癥狀無改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查血鈣、血鎂水平等，以便調(diào)整治療方案。 總之，在服用維生素 B 族片和鈣鎂片期間，要密切關(guān)注自身癥狀變化，遵循合理的用藥原則，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
2025-04-02 12:55
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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