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陰天下雨時寶寶頭濕還出汗但不熱，可能是由多種因素引起的，如新陳代謝旺盛、缺鈣、體質(zhì)虛弱、自主神經(jīng)功能紊亂、環(huán)境濕度變化等。 1.新陳代謝旺盛：寶寶生長發(fā)育迅速，新陳代謝比成人快，即便在天氣不熱時也容易出汗。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，易出汗。可通過補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑改善，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 3.體質(zhì)虛弱：寶寶身體較弱，抵抗力差，容易出汗。要注意合理喂養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡。 4.自主神經(jīng)功能紊亂：寶寶的自主神經(jīng)功能尚未發(fā)育完善，調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，可能出現(xiàn)出汗異常。 5.環(huán)境濕度變化：陰雨天濕度大，影響寶寶體表汗液蒸發(fā)，感覺頭濕出汗。 總之，如果寶寶陰天下雨頭濕出汗的情況持續(xù)或伴有其他異常，如煩躁、睡眠不安等，建議及時就醫(yī)，明確原因，以便采取相應(yīng)的措施。

寶寶出汗要考慮缺鈣引起的，可以做個血鈣的檢查　如缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣可以吃中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好