坐久背疼，脊柱側彎，做操無效，怎么辦？
坐久了背部肌肉會疼，躺著休息會得到緩解。拍片提示：脊柱側彎這樣的疼痛會伴隨一生嘛，醫(yī)生說做操，可是沒有什么效果；該怎么辦？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
羅斯敏 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關節(jié)外科
-
坐久了背部肌肉疼痛，且有脊柱側彎，做操效果不佳，可能與脊柱側彎程度、肌肉勞損、不良姿勢、缺乏鍛煉、心理因素等有關。 1.脊柱側彎程度：若側彎嚴重，可能需要支具矯正或手術治療。輕度側彎可通過物理治療、康復訓練改善。 2.肌肉勞損：長期久坐導致肌肉緊張，可進行按摩、熱敷、針灸等緩解。 3.不良姿勢：糾正坐姿、站姿，避免彎腰駝背，定時活動身體。 4.缺乏鍛煉：加強背部肌肉力量訓練，如游泳、小燕飛等。 5.心理因素：焦慮、緊張可能加重疼痛感知，保持良好心態(tài)，必要時進行心理疏導。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和預防措施。同時，要定期復查，觀察脊柱側彎的變化。
2025-04-02 06:27
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
一般是可以治療的，具體請拍照上傳檢查片子，以便了解病情給出診療建議。可參考我的科普文章脊柱側彎的治療方法有哪些？鄭州市骨科醫(yī)院脊柱側彎?？扑蜗嘟?
2016-01-30 12:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
這么小的孩子可以用矯正器進行矯正,應該有效.
2016-01-30 04:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
-
治療脊柱側彎保守治療我們主張綜合治療：1、手法正骨治療配合牽引、拔罐等放松脊柱邊肌肉韌帶改善供血，每周兩次治療；2、糾正平時生活姿勢配合腰背肌鍛煉；3、佩帶支架。通常在18周歲一下保守治療效果還是可以的。脊柱側彎目前是難題治療起來比較慢，要堅持治療。年齡大保守治療效果不好的需要手術。
2016-01-30 03:16
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
可以治療的，具體治療方法要看側彎的程度，最好及時去權威醫(yī)院骨科看看，
2016-01-29 22:39
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是脊柱側凸? 脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側方彎曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎體旋轉的三維脊柱畸形稱脊柱側凸，患者背部外觀為脊柱向側方凸出弧形或“S”形。10～14歲兒童中約4%易出現(xiàn)明顯的脊柱側凸。大約60%～80%的病例為女孩。 查看全文»
