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臉色不好、發(fā)黃、長(zhǎng)痤瘡且月經(jīng)前后加重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致痤瘡?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，如口服螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體新陳代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。應(yīng)保持規(guī)律作息，每晚保證 7 - 8 小時(shí)睡眠。 3.皮膚護(hù)理不當(dāng)：清潔不徹底或過(guò)度清潔，都可能引發(fā)皮膚問(wèn)題。選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過(guò)多，容易加重痤瘡。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好.應(yīng)該多多注意飲食習(xí)慣以及注意面部清潔.應(yīng)該多用溫水洗臉.用香皂洗數(shù)次.以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少灰塵等臟東西落到皮膚上的機(jī)會(huì)就能減少.就能防止感染.

痤瘡俗稱(chēng)青春痘，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。痤瘡好發(fā)于面頰、額部、頰部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。痤瘡皮損一般無(wú)自覺(jué)癥狀，炎癥明顯時(shí)可伴有疼痛。中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡多因肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱，加之食肥膩食物，或因不良情緒、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致血熱毒盛，濕瘀郁顏面而成。只有分清痤瘡的各種類(lèi)型，才能對(duì)癥治療。希望早日康復(fù).

痤瘡，可能與內(nèi)分泌飲食油性皮膚都可能有關(guān).癥狀較輕者，外用維胺酯維E乳膏或者阿達(dá)帕林凝膠或者異維A酸凝膠。癥狀較重者，可以在外用上述藥物的基礎(chǔ)上，口服維胺酯膠囊或者異維A酸膠丸，同時(shí)口服多西環(huán)素或者美滿(mǎn)霉素，可以同時(shí)口服維生素E，這樣可能效果更好需要特別注意：少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平時(shí)不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會(huì)引起留下色素或者疤痕

痤瘡可能與內(nèi)分泌，飲食，油性皮膚有關(guān)。建議口服維胺酯膠囊，口服多西環(huán)素或者羅紅霉素（膿點(diǎn)較明顯時(shí)口服）外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果