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1 歲寶寶斷奶后，飲食應(yīng)豐富多樣，保證營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等?？梢赃x擇肉類、蛋類、谷類、蔬菜、水果等。 1. 蛋白質(zhì)類：如魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于寶寶生長發(fā)育。 2. 谷類：像小米、大米、燕麥等，可以提供能量。 3. 蔬菜類：菠菜、胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和膳食纖維。 4. 水果類：蘋果、香蕉、橙子等，能補充維生素和礦物質(zhì)。 5. 奶類：可以選擇配方奶或酸奶，保證鈣的攝入。 6. 豆制品類：豆腐、豆?jié){等，是植物蛋白的良好來源。 總之，1 歲寶寶的飲食要多樣化，注意食物的質(zhì)地和烹飪方式，以易于消化吸收。同時，要培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食。

你好最主要的還是奶粉可以輔以雞蛋，面食，少量的水果蔬菜都可以的希望我的的回答對你有所幫助，祝你身體健康。

吃點營養(yǎng)米粉，奶粉一定要喝的，平時把蘋果什么的放微波爐里打幾秒，弄成溫?zé)嵊眯∩坠谓o孩子吃，

一般認(rèn)為，嬰兒出生10～12個月時，胃腸消化功能基本完善，對營養(yǎng)的需要逐漸增加，母乳的量和質(zhì)均已不能滿足生長發(fā)育的需要，此時是斷奶的適宜時期。但斷奶對嬰兒飲食習(xí)慣來說，畢竟是個很大的轉(zhuǎn)變，從完全靠吃奶到斷奶，需要逐步適應(yīng)。斷奶應(yīng)與輔食添加相互配合，相互轉(zhuǎn)化。嬰兒從生后2～3個月開始，可加喂少量米湯、菜湯和果汁；4～5個月時，加喂蛋黃、菜泥；8～9個月時，加喂肝泥、粥、面條等食物。6～8個月時，可以每天先減少一次喂奶，用牛奶、豆?jié){或雞蛋羹代替。以后逐步減少喂奶次數(shù)，使嬰兒逐漸適應(yīng)各種新的食物，為完全斷乳做好準(zhǔn)備。添加輔食不僅可為孩子增加營養(yǎng)，促進(jìn)生長發(fā)育，而且慢慢改變了進(jìn)食習(xí)慣?？谖稄膯我蛔?yōu)槎鄻?，漸漸適應(yīng)各種口味，習(xí)慣吃“雜食”。形態(tài)多樣、味道各異的輔食還可以豐富孩子的感覺，開闊眼界，促進(jìn)食欲，避免將來發(fā)生厭食、偏食等不良習(xí)慣。食物種類從流汁逐漸過渡到半固體、固體食物，可以鍛煉吞咽和咀嚼能力。這些都可以減少孩子對母乳的興趣，沖淡“戀母”、“戀乳”的濃厚心理。添加輔食同時，還應(yīng)訓(xùn)練孩子用羹匙、小碗等食具喝牛乳、吃飯菜，以培養(yǎng)自食能力。同時，讓爸爸也能享受到培育小兒的樂趣。早期冷落的另一半親情由此得到發(fā)揮，也可幫助沖淡“戀母”、“戀乳”心理。這樣，在孩子1歲左右時，不知不覺間，輔助食品已經(jīng)與早期的母乳調(diào)了個位置，“反輔為主”了。讓孩子上桌吃飯，便會嚼會咽，有滋有味。不吃奶，照樣吃得飽，消化吸收得好。誠然，斷乳有時不是那么容易，但只要堅持以科學(xué)的方法做，相信大多數(shù)人是可以做到水到渠成地斷乳的。

您好，對于一歲多的已經(jīng)斷奶的寶寶來說，好的，適合寶寶的配方奶粉加上營養(yǎng)豐富，多樣化的飯菜就是最好的選擇。寶寶吃的飯菜一定要軟、爛、碎，奶粉要選擇好消化吸收的。寶寶可以吃的東西還是蠻多的，大米、蔬菜、水果、肉類、雞蛋等，但是要注意給寶寶的飯菜要多變翻新。