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胎位不正可能會(huì)給分娩帶來(lái)一定困難，但在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)一些方法有可能調(diào)整胎位。常見(jiàn)的方法包括胸膝臥位、外倒轉(zhuǎn)術(shù)、艾灸至陰穴、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)引導(dǎo)等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 15 分鐘。 2.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，通過(guò)手法在腹部轉(zhuǎn)動(dòng)胎兒，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。 3.艾灸至陰穴：在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行，刺激穴位以調(diào)整胎位。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：比如散步、孕婦瑜伽，有助于胎兒活動(dòng)。 5.音樂(lè)引導(dǎo)：選擇輕柔的音樂(lè)，可能引導(dǎo)胎兒改變體位。 胎位不正不必過(guò)于緊張，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，選擇適合自己的方法進(jìn)行調(diào)整，并密切關(guān)注胎兒情況。

一般來(lái)說(shuō)不要緊的,寶寶在肚子里是很聰明的,可能過(guò)幾周會(huì)自己把胎位調(diào)正的.我的一個(gè)朋友在31周檢查時(shí),寶寶就把胎位調(diào)好了.8個(gè)月還不晚,可以挽救.1.面朝下趴著,胸膝碰地,大腿與地面垂直,每天這樣趴?jī)纱?每次不少于20分鐘,大概一個(gè)多周就可以了.2.面朝上躺著,在腰部墊一個(gè)枕頭,躺一會(huì)就突然翻身側(cè)臥著,這樣也可以

胎位：所謂胎位,通俗地說(shuō)就是胎兒在子宮內(nèi)的位置頭位：如果胎兒頭在下方,臀在上方,就是頭先露,這樣的胎位叫頭位.頭位還分：枕前位,枕后位,顏面位,額位.臀位：如果胎兒頭和臀顛倒過(guò)來(lái),臀在下頭在上,是臀先露,這種胎位叫臀位.臀位還分：?jiǎn)瓮挝换旌贤挝蝗ノ徊蝗ノ蝗阄徊蝗阄?正常胎位--枕前位：胎兒背朝前胸向后,兩手交叉于胸前,兩腿盤(pán)曲,頭府曲,枕部最低,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)枕前位的是正常胎位.只有頭位中的枕前位,胎兒在分娩時(shí),才能自行完成“兒頭回旋”的一系列動(dòng)作,順利娩出母體.不正常胎位：除了枕前位,其它臀位,橫位,枕后位,顏面位,額位都屬于不正常胎位.其中以臀位最為常見(jiàn).在妊娠30-32周左右,可以做胸膝臥位操糾正,每天早晚各一次,每次做10分鐘,連續(xù)做1周,胎位就可以轉(zhuǎn)正.　　胸膝臥的姿勢(shì)是：把胸部貼在床上,雙膝及小腿也貼在床面上,兩腿分開(kāi),小腿與大腿呈90度直角,以胸部和膝部力量支持全身.初練習(xí)從5分鐘開(kāi)始,逐步加長(zhǎng)至10～15分鐘,每天早晚各做1次,做完之后,靜靜地側(cè)躺著在床上休息幾分鐘

八月還不晚,可以挽救.1.面朝下趴著,胸膝碰地,大腿與地面垂直,每天這樣趴?jī)纱?每次不少于20分鐘,大概一個(gè)多周就可以了.2.面朝上躺著,在腰部墊一個(gè)枕頭,躺一會(huì)就突然翻身側(cè)臥著,這樣也可以八月還不晚,可以挽救.1.面朝下趴著,胸膝碰地,大腿與地面垂直,每天這樣趴?jī)纱?每次不少于20分鐘,大概一個(gè)多周就可以了.2.面朝上躺著,在腰部墊一個(gè)枕頭,躺一會(huì)就突然翻身側(cè)臥著,這樣也可以

“胎位不正”在不同的懷孕周數(shù)有不同的發(fā)生率，如在懷孕五個(gè)月時(shí)約有33%是胎位不正，而在八個(gè)月時(shí)大約只有8.8%是胎位不正，到了懷孕九個(gè)月時(shí)只有5%上下是胎位不正，這表示約九成的胎位不正會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)位成為正常的頭在下的產(chǎn)位。您可以行膝胸位，就是人工體外轉(zhuǎn)胎位法。方法很簡(jiǎn)單，對(duì)于您來(lái)講，可能會(huì)有些累。堅(jiān)持下。趴在床上，臀部翹起，胸部貼在床上。試試看，如果還不行。到時(shí)可以剖腹產(chǎn)。