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踢足球時(shí)小腿受傷，出現(xiàn)一系列癥狀，可能是肌肉損傷、神經(jīng)受損、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)粘連、軟組織瘢痕化等原因所致。 1. 肌肉損傷：肌肉受到外力撞擊，可能導(dǎo)致肌纖維斷裂、血腫形成，影響肌肉功能。治療上需休息、制動(dòng)，后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 2. 神經(jīng)受損：外力沖擊可能損傷小腿的神經(jīng)，引起感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)異常?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 炎癥反應(yīng)：受傷后局部產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限?？蓱?yīng)用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解癥狀。 4. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)時(shí)間石膏固定可能引起膝關(guān)節(jié)粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。通過(guò)康復(fù)鍛煉、物理治療來(lái)改善。 5. 軟組織瘢痕化：損傷修復(fù)過(guò)程中可能形成瘢痕組織，使肌肉變硬、活動(dòng)受限?？蛇M(jìn)行按摩、熱敷等促進(jìn)軟化。 小腿受傷后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

小腿肌腱損傷,一用勁就疼肌腱或韌帶損傷的常見(jiàn)治療方法.它包括：.Resting：休息至少24-48小時(shí),損傷區(qū)制動(dòng)并避免外力壓迫,醫(yī)生可推薦使用拐杖或手棍,也可根據(jù)損傷的類型和嚴(yán)重程度應(yīng)用夾板,固定器或繃帶..Icing：在發(fā)病初24-48小時(shí)或72小時(shí),冷凍受損區(qū)域以減輕腫脹,最好根據(jù)損傷部位,大小和損傷組織的深度,在封閉的冷敷包里冷敷10-20分鐘,數(shù)小時(shí)后可重復(fù)應(yīng)用,直至腫脹消失.注意：一旦腫脹消退,就應(yīng)開(kāi)始熱療,每次20分鐘,一天三次..Compressing：用彈性繃帶包裹受累的關(guān)節(jié),可減輕腫脹和疼痛.注意：不要包得太緊,最好從身體距離心臟的遠(yuǎn)端向近端包扎

肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷.這在長(zhǎng)蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制.肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí),可服用一些止疼,止血類藥物.24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩處理；1休息,2熱敷（熱毛巾或熱水袋）,3擦寫(xiě)藥酒（如；活絡(luò)油）.

小腿肌腱損傷初期的處理是最關(guān)鍵的首先你確定神經(jīng)沒(méi)有損傷嗎?因?yàn)榧‰斓膿p傷很容易造成神經(jīng)的損傷,如果是單純的肌腱斷了,還是有修復(fù)的可能的,可以行肌腱移植,建議你去北京積水潭醫(yī)院,它是全國(guó)骨科最好的醫(yī)院祝你健康

小腿肌腱損傷一用勁就疼根據(jù)你的描述,肌腱損傷恢復(fù)的比較慢,你可以口服一些消炎舒筋之類的藥物祝你早日康復(fù).