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勃起困難且硬度不足可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響勃起功能?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等可能損害血管和神經(jīng)，導(dǎo)致勃起問(wèn)題。需要治療基礎(chǔ)疾病。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等會(huì)影響性功能。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持充足睡眠，戒煙限酒，適度休息。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)勃起困難和硬度不足不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

與女友在一起，往往治療痊愈倉(cāng)促?gòu)氖?，切心理?zhǔn)備不足。是心理原因引起的勃起功能不良，放松精神，真正的愛(ài)慕，會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。