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腰椎中間痛，久站或走路長尾椎周圍酸痛，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、腰椎滑脫等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導致疼痛。治療方法包括臥床休息、牽引治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），保守治療無效時可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累，導致腰部肌肉損傷?？赏ㄟ^按摩、熱敷、針灸等物理治療，以及服用氯唑沙宗、乙哌立松等藥物緩解。 3. 腰椎管狹窄：椎管內(nèi)容積變小，壓迫神經(jīng)和血管。初期可保守治療，如服用腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊等，嚴重時需手術(shù)。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療常用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物，配合功能鍛煉。 5. 腰椎滑脫：腰椎椎體位置改變。輕度滑脫可佩戴腰圍，嚴重者手術(shù)治療。 出現(xiàn)腰椎及尾椎周圍疼痛，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。